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STRONG NationTM 30 & Circle Mobility
STRONG NationTM ist ein revolutionäres, 30-minütiges, hochintensives Ganzkörperworkout, bei dem jede einzelne Cardio- und Muskeltrainingsübung perfekt mit dem. Beat synchronisiert ist. Anstatt Wiederholungen zu zählen, trainierst du zum Beat, gehst über deine Grenzen hinaus und verbrennst mehr Kalorien.
Entfalte das volle Potential deines Körpers anhand von Dehn-, Atem- und Mobilitätsübungen. Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich der funktionellen Bewegung überwindest du körperliche Blockaden, erlangst deine Grundfähigkeiten wieder und erneuerst deine Bewegungsfreiheit, damit du dich länger und besser bewegen kannst.
Rubrik
Kurse / Seminare
Sport (z.B. Fußballspiele, Fahrradtouren)
Annett Weigel
Waldwinkel 18, 04668 Grimma
Plakat © trainmovebyanette
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